Mal de dos : y a-t-il une bonne technique pour soulever les objets lourds ?

[Marc]

Martimo et coll. ont donc réalisé une revue systématique des essais contrôlés et randomisés, ainsi que des études de cohorte menés jusqu’en novembre 2005. Six études randomisées et cinq de cohorte ont été retenues pour l’analyse. Deux des essais randomisés et toutes les études de cohorte ont été reconnues comme ayant un niveau méthodologique élevé.

L’analyse des essais randomisés (17 720 participants) n’a pas montré de différence significative sur aucune des comparaisons réalisées entres les groupes de participants. Dans l’analyse des études de cohorte, les mêmes résultats ont été obtenus, renforçant ainsi les conclusions des essais randomisés.

Il semble donc à la lumière de ces données qu’il n y ait pas de preuve de l’efficacité de l’éducation, des conseils ou de l’entraînement pour la prévention des dorsalgies, avec ou sans équipements de soulèvement. Ceci va à l’encontre des pratiques et croyances actuelles qui encouragent et éduquent les travailleurs afin qu’ils utilisent « les bonnes techniques pour soulever et porter les poids lourds ».

Mal de dos : y a-t-il une bonne technique pour soulever les objets lourds ?

PS: à noter que cet article est dans "A LA UNE INFIRMIER" de JIM.fr

[bernard]

Il faut choisir :

Sommes nous mal foutus ?
Ou
Sommes nous faits pour soulever des charges lourdes ?